La crisi tendirà a augmentar el percentatge.

Irritabilitat, tristesa, apatia, cansament, ansietat i falta de concentració, entre d’altres, són alguns dels problemes que té el 35% de la població quan reprèn la feina després de les vacances d’estiu, segons un estudi dut a terme per l’Institut Superior d’Estudis Psicològics (ISEP).

Els psicòlegs de l’ISEP asseguren, a més, que aquest any la síndrome postvacacional es veurà agreujada per la crisi econòmica, i causarà una incapacitat més elevada d’adaptació al ritme quotidià. Per aquesta raó, les famílies que hagin reduït les seves vacances o hagin gastat més del compte es veuran frustrades per no haver fet tot el que tenien previst o, en en el cas contrari, veuran que les despeses són tan altes que no poden cobrir-les.

Segons els psicòlegs, es pot evitar la síndrome postvacacional si es reparteixen les vacances en diferents períodes, s’intenta seguir amb les rutines diàries, es gaudeix d’uns dies de descans a casa, dies abans de començar a treballar, i no es gasta més del compte.